Научиться управлять своим сознанием, которое, как известно, определяет бытие. Плацебо и ноцебо. Счастье через самопознание. Открытие в себе удивительных возможностей и обретение смысла всего происходящего. С Любовью и Верой.
Если вы боитесь глубины, идите в свой страх. Не обязательно физически, но неплохо бы)
Представляйте себе себя, плавающего над бездной, над черной и холодной, раз за разом. Представляйте, что может произойти, что самого пугающего может с вами случиться. Много раз. И страх уйдет.
Это работает с абсолютно любыми страхами. Знаете, почему? Страх - это то, что вы желаете прочувствовать, так идите и чувствуйте! Вселенной все равно, физически вы переживаете опыт или ментально. Главное - чувства.