1. Дыши. 2. Спи. 3. Покупай только нужное. 4. Не переедай. 5. Читай, смотри и слушай вечные произведения (Lindy effect). 6. Игнорируй временное и приходящее (статус, медиа, политику). 7. Молись. 8. Инвестируй в будущее. 9. Тренируйся. 10. Будь добрее и отдавай больше другим: денег, времени, энергии. 11. Пей воду. 12. Прощай. 13. Не становись в позицию жертвы. 14. Занимайся сложными вещами, не убегай от дискомфорта и страданий. 15. Доверяй Вселенной. 16. Пиши. 17. Веселись и кайфуй (пока есть возможность).