На улице темно, холодно, снежно, ветренно, мокро. Хочется смотреть «Один дома» и пить горячий глинтвейн. Или лежать под одеялом и заниматься любовью. Или украшать новогоднюю елку.
Меньше всего на свете хочется надевать кроссовки (самое сложное) и идти бегать. Именно поэтому сейчас я пойду и пробегу 5-6 километров.
Если раз в день делать то, что не хочется, все остальное в жизни будет даваться очень легко.