Как повысить концентрацию? Когда пытаетесь создать или запомнить образ в голове, перестаньте закрывать глаза. Большая часть людей не придерживаются данного принципа, из-за чего их уровень концентрации становится всё слабее и слабее. Да, на первых порах будет сложно, ведь окружающий мир пестрит красками и отвлекает. Чтобы было проще, смотрите на неподвижный объект или что-то однотонное. Так вы приучите свой мозг думать, не отвлекаясь на внешние раздражители.