Обложка канала

Step Up | Саморазвитие

16230 @youstepup

Главная работа - это работа над собой! Саморазвитие - ключ к покорению мира, моральному и физическому богатству!

Step Up | Саморазвитие

4 года назад
Открыть в
Список To-Don’t Инверсия позволяет взглянуть на проблему с другой стороны: а что же мешает этой цели? Что нужно не делать, чтобы успевать больше? Задайтесь этим вопросом. Что мешает вам работать продуктивно? Какие привычки, обязательства или нездоровые желания? А затем создайте список того, чего вы не должны делать – To-Don’t List. Вот несколько примеров таких дел: • не заходить в соцсети, как только проснулся; • не назначать утренние встречи; • не пить кофе после обеда; • не говорить «да», если не уверен, что сделаешь это. • не соглашаться на встречи или звонки без четкой повестки дня или времени окончания. Причина, по которой работает инверсия, проста: то, что вы не делаете, определяет, что вы можете сделать.