​​​​Прийми себя ⠀ Для успешной работы с неврозом, первым а иногда и единственным шагом является принятие себя, своего тела, своих особенностей. Например, есть важная для личности потребность - нравится, но родители с детства внушали, что это стыдно и плохо. Уничтожить потребность нельзя. Тогда она блокируется, вытесняется на подсознание. Это и есть тот механизм, который помогает нам это сделать. А на сохранение этого блока и поддержание невроза, затрачивается огромное количество энергии. ⠀ Проявляется он в виде симптомов, которые помогают не реализовывать свои желания, вытеснять их. Например это апатия, страхи, боли, панические атаки, навязчивости и т.д ⠀ Обычно на мою фразу: «примите себя» Я получаю ответ: «Нет я не могу полюбить/принять себя такой» Это тупик ⠀ Для успешного излечения от невроза - первый шаг: понять и принять себя как есть. В данном случае принять свою демонстративность и начать её реализовывать. Только так можно разрушить внутренний конфликт - движущую силу любого невроза. ⠀