Почему стоит чаще проводить время наедине с собой? Это помогает разобраться в себе, понять свои чувства и все переосмыслить. Это позволяет вам на какое-то время отстраниться от общества, в котором тебе может быть некомфортно. Это избавляет тебя от потребности в чужом одобрении. Это позволяет расставить свои мысли по полочкам.