Меняйте окружающую среду Как вы считаете, может человек всегда придерживаться положительных привычек в отрицательной среде? Так вот: • Почти невозможно правильно питаться все время, если вы постоянно окружены нездоровой пищей. • Почти невозможно оставаться позитивным все время, если вы постоянно окружены склочными, недовольными людьми. • Почти невозможно сосредоточиться на одной задаче, если вас постоянно отвлекают сообщения, уведомления, электронные письма, вопросы и т.д. • Почти невозможно не пить, если вы постоянно находитесь в компании пьющих. Мы редко признаем это, но наше поведение часто является простым ответом на окружающую среду. Фактически, можно предположить, что образ жизни, который у вас есть сегодня (все ваши привычки), в значительной степени является продуктом среды, в которой вы живете каждый день. Поэтому, если вы хотите выйти за рамки своего прошлого и изменить свою жизнь, то вы должны создать среду, которая будет способствовать хорошим привычкам.