🔹Часто мы выгораем, когда не видим плодов своего труда. При этом даже небольшие победы могут иметь большой психологический эффект. Каждый день старайтесь делать что-то такое, что даёт мгновенный результат. Позаботьтесь о себе и уделите время чему-нибудь приятному: - примите горячий душ или полежите в ванне; - сходите на выставку; - погуляйте в парке. Вариантов много, найдите то, что подойдёт вам. StepUp