Обложка канала

Step Up | Саморазвитие

16230 @youstepup

Главная работа - это работа над собой! Саморазвитие - ключ к покорению мира, моральному и физическому богатству!

Step Up | Саморазвитие

4 года назад
Открыть в
🔹Модель для самообучения SQ3R Представляю вам интересный3 метод SQ3R, созданный ещё в 59-х годах прошлого века психологом Френсисом Робинсоном. Она состоит из 5 элементов: 🔹Исследование Для начала вам нужно понять, действительно ли прочтение книги, статьи или документа принесет вам пользу и нет ли более подходящего источника информации. 🔹Вопросы Теперь запишите все вопросы, которые у вас возникли. Те, которыми вы задавались до начала, во время и после исследования. 🔹Чтение Пришло время чтения. В идеале вы не должны прерываться, пока не дочитаете главу до конца. 🔹Память Здесь достаточно выделить самые важные моменты и повторять их несколько раз. 🔹Обзор Прочтите все записи, которые сделали. Это те столпы, на которые будет опираться ваша память через несколько месяцев после прочтения.