🔹Выполняем задание по технике «7 минут»
Благодаря ей вы сможете быстро настроиться на рабочий лад.
📎 На первой минуте очистите свой разум от лишних дел и сконцентрируйтесь на конкретной задаче.
📎 На второй минуте немного подышите — это поможет настроиться на работу.
📎 С третьей по шестую минуту делайте заметки, которые помогут решить задачу.
📎 На седьмой минуте проанализируйте заметки и приступайте к выполнению задачи.