Сегодня учимся правильно заполнять дневник решений. В дневнике решений фиксируйте только свои важные решения и ощущения от них. Используйте такой шаблон 👇🏻 ✔ Решение. ✔ Когда принято. ✔ Почему. ✔ Минусы. ✔ Ожидаемый результат. ✔ Ощущения и эмоции. Он нужен для осмысления и улучшения вашего подхода к решениям. Фиксируя и регулярно оценивая их, вы лучше поймёте своё мышление, а также заметите, к чему обычно склоняетесь по умолчанию и в какие ловушки чаще всего попадаете.