*Как вырасти в кризис?* В кризисное время всегда есть те, кому удается не просто не сломаться, но и вырасти: найти новые возможности, сделать правильные действия и укрепить уверенность в себе. Это вовсе не везение. Это навык, который может развить каждый: через самонаблюдение, психологические упражнения и медитации. 📍 Если хотите этому научиться — присоединяйтесь к бесплатному марафону «Антихрупкость» от Георга Ковалева. Марафон пройдет 21-24 апреля. Вы получите: 🔹 4 дня работы над собой под руководством опытного практика 🔹 3 техники медитации, которые дают результат здесь и сейчас 🔹 Чувство спокойствия и внутреннюю опору 🔹 Навык действовать в условиях неопределенности Подписывайтесь и участвуйте, на канале вас уже ждут первые материалы марафона: @georg_kovalev