🧠Лучшее время для работы мозга
Продуктивность напрямую зависит от активности работы мозга. Можно выделить часы, в которые ваш мозг будет максимально эффективен для работы/учебы:
6.00 - 13.00 - Наиболее продуктивное время для мозга
Многие люди пренебрегают этим и занимаются своими делами до поздна, а то и до самой ночи. Из за этого они будут делать свое дело менее качественно/дольше, чем если бы делали в первой половине дня
Пословица "Сделал дело - гуляй смело" идеально подходит