Низкая самооценка Избавиться от низкой самооценки вряд ли помогут простые советы в духе «чувствуй себя увереннее» и «поверь в себя». Во-первых, необходимо осознать наличие проблемы и каждый раз, когда вам кажется, что вы хуже других, обращать на это внимание и переубеждать самого себя. Во-вторых, нужно найти способ самореализации, то, что у вас действительно получается и при этом приносит вам радость. В совокупности с поддержкой близких это поможет повысить самооценку.