Новая жизнь💫 Самая большая ошибка людей которые хотят изменить свою жизнь к лучшему - это глупая вера в волшебный рывок. Вера в то, что можно взять себя в руки и вот вот зажить заново. К сожалению на этом все и заканчивается. Наша волевая сфера это не атомная электростанция к которой можно всего лишь подключиться и все. Нужно делать маленькие шаги, один за одним, съесть на одно пирожное меньше, выкурить на одну сигарету меньше, прочитать пару страниц книги. И именно такие шаги под силу нашей волевой сфере, но они увенчиваются большим успехом. Мы переоценивает то, что можем сделать за год, и преуменьшаем то что можем сделать за 5 лет.