​​Как и обещал

Заставить бороду расти быстрее.

Существует несколько способов сделать это:

1. Умывания
Старайтесь умывать ваше лицо ежедневно, и тогда в добавок к здоровой и чистой коже добавится густая борода.

2. Скобление или пиллинг кожи. Желательно делать это 2 раза в неделю. Помимо удаления омертвевших клеток кожи, процедура помогает очищать поры и провоцирует рост волосков.

3. Занимайтесь физическими упражнениями. Таким образом вы увеличите циркуляцию крови и увеличите уровень тестостерона в организме.

4. Употребляйте больше протеина. Этот совет скорее вытекает из предыдущего.

5. Принимайте миноксидил (1-2 мл).Он увеличивает уровень андрогена в корнях волосков, благодаря чему они понемногу растут.

6. Сохраняйтие спокойствие, если борода не растет сейчас, значит процесс пойдет через пару месяцев или через год.