Maybe You Should Talk to Someone: A Therapist, Her Therapist, and Our Lives Revealed by by Lori Gottlieb «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя», Лори Готтлиб When we give our minds space to wander, they take us to the most unexpected and interesting places. Знаете все эти художественные истории, где герои-психотерапевты ведут себя максимально странно и непрофессионально (мой пламенный привет сериалу «Эпидемия», где героиня-терапевт заводит роман с женатым пациентом, а потом еще и делает максимально некрасивую вещь, чтобы о романе узнала жена)? Я их много вспоминала, пока читала эту книгу – потому что, во-первых, в ней наконец-то показан образец «психотерапевта здорового человека», много внимания уделяющего профессиональной этике, а во-вторых, хотя это нон-фикшн, истории Лори и ее пациентов рассказаны так захватывающе, будто и вправду смотришь фильм или сериал. ⠀ Лори Готтлиб – психотерапевт и писательница, у которой был довольно извилистый карьерный путь. Она работала в Голливуде, участвовала в производстве фильмов и сериалов (в том числе «Скорой помощи» и «Друзей») - и во время подготовки эпизодов «Скорой помощи» так увлеклась медициной, что решила все бросить и поступила в медунивер. Но потом свернула с этой дороги в психотерапию, а параллельно стала писать статьи для крупных изданий - в частности, ведет колонку в The Atlantic. В книге Готтлиб рассказывает о своей жизни и работе, об отношениях с клиентами и со своим собственным терапевтом (да-да, у каждого психотерапевта есть свой психотерапевт, а у того тоже есть психотерапевт, у которого… ну, вы поняли). И знаете что? Кто бы мог подумать, что читать о чужой психотерапии будет так увлекательно! В смысле, не просто познавательно и интересно тем, кто увлекается психологией и психотерапией, а вот прямо не оторваться! Тот случай, когда ты листаешь страницу за страницей в нетерпеливом ожидании: «А он что? А она? А дальше?» ⠀⠀ В общем. Чем эта книга не является: это не пособие по самопомощи и не учебник психотерапии. Скорее автобиографический нон-фикшн, построенный на принципах грамотного сторителлинга и пытающийся показать суть психотерапии и ее место в жизни разных людей. Иногда человеку, который задумался о собственной терапии, может быть нужно именно это - не конкретные рекомендации, а «подсмотреть», что вообще происходит на сессиях. Мы знаем кое-что из кино, о чем-то иногда слышим, но все равно многое остается загадкой; не спросишь же подружку «что вы там делаете с терапевтом?» Успех психотерапии сильно зависит от того, какие отношения складываются между терапевтом и пациентом Собственно, на этих отношениях книга и сфокусирована – и ужасно любопытно, какими непростыми и разными эти отношения бывают, какие сложные эмоции там возникают. И какие странные вещи порой делают люди! Вообще, когда читаешь о пациентах Лори, они периодически удивляют, если не сказать иначе. Думаешь: ну как вы не видите очевидных решений? Почему отметаете все разумные предложения улучшить свою жизнь, а потом часами сидите и ноете, как плохо вам живется? Читаешь, недоумеваешь, раздражаешься. Иногда узнаешь в этих пациентах себя. А в следующей главе такой раздражающей пациенткой оказывается уже сама Лори! Ну потому что – да, все мы люди, и у психотерапевтов бывают проблемы, с которыми не справиться без помощи (и нет, это не значит, что они не могут помогать другим людям). На примере истории Лори Готтлиб понимаешь, что, возможно, никакой профессиональный опыт не бывает напрасным: хоть она и рассталась с Голливудом, он научил ее здорово рассказывать истории. А еще, кажется, это идеальная книга для экранизации – с нон-фикшн такое нечасто бывает. Я читала на английском – и всем по возможности советую, хотя на русском она тоже вышла. Оригинальный текст такой приятно ясный, что по нему можно не только английский подтягивать, но и учиться писать.