Обложка канала

Йога и бег - гармония статики и динамики

Канал о йоге🧘🏼‍♀️ и беге🏃🏻 С пользой🌿 и со вкусом🥗

Йога и бег - гармония статики и динамики

3 года назад
Открыть в
Дорогие дрзья, в Якутии 11 февраля стартовал традиционный экстремальный марафон🏃‍♂ «Полюс холода - Оймякон». Утром в Оймяконе t опустилась до -50°С. В экстремальном забеге🏃‍♂ приняли участие не только спортсмены из Якутии, но и из других регионов России: Владимирской, Тверской областей, Удмуртии. 🏆 Победителями на марафонской дистанции стали Александр Моедо (3:02:20) и Изабелла Борисова (3:25:24). Отличные результаты для такой погоды. Бегуны🏃‍♀ соревновались в пяти возрастных категориях: от 18 до 40, от 40 до 50, от 50 до 60, от 60 до 70, от 70 лет и старше. На самом первом марафоне специалисты изучали возможности адаптации организма спортсменов в условиях экстремально низких температур🥶, измеряя уровни жидкости в организмах бегунов🏃‍♂, объем жировой массы и другие показатели. @yoga_running