Сбитень для иммунитета (4 порции)
🔸Ингредиенты:
-1 ст.л. душицы
-1 ст.л. мяты
-1 ст.л. листьев малины
-1 ст.л. листьев чёрной смородины
-1 ст.л. листьев шиповника
-1 ч.л. свежей натертой чёрной редьки,
-1 л воды🚰
-1 ст.л. меда🍯
-4 кружочка лимона🍋
-4 веточки мяты🌱
🔸Приготовление:
Смешать все травы, добавить чёрную редьку и залить кипятком🫖, довести до кипения.
Дать настояться15-20 минут⏳.
Отвар процедить.
Добавить мёд🍯.
Разлить в чашки и добавить кружок лимона🍋 с веточкой мяты🌱.
#вкусныйпост
@yoga_running