Обложка канала

Йога и бег - гармония статики и динамики

Канал о йоге🧘🏼‍♀️ и беге🏃🏻 С пользой🌿 и со вкусом🥗

Йога и бег - гармония статики и динамики

4 года назад
Открыть в
Сбитень для иммунитета (4 порции) 🔸Ингредиенты:  -1 ст.л. душицы -1 ст.л. мяты -1 ст.л. листьев малины -1 ст.л. листьев чёрной смородины -1 ст.л. листьев шиповника -1 ч.л. свежей натертой чёрной редьки, -1 л воды🚰 -1 ст.л. меда🍯 -4 кружочка лимона🍋 -4 веточки мяты🌱 🔸Приготовление: Смешать все травы, добавить чёрную редьку и залить кипятком🫖, довести до кипения. Дать настояться15-20 минут⏳. Отвар процедить. Добавить мёд🍯. Разлить в чашки и добавить кружок лимона🍋 с веточкой мяты🌱. #вкусныйпост @yoga_running