Тофу с овощами 🔸Ингредиенты: -100 гр тофу -1 крупный помидор🍅 -½ небольшого кабачка -3 веточки кинзы🌱 -3 веточки петрушки🌱 -1-2 ст. ложки оливкового масла -1 щепотка чёрного тмина -1/2 ч.л. карри 🔸Способ приготовления: На сковороде разогреть масло, положить чёрный тмин и карри на 1-2 мин.⏳ Порезать помидор🍅, кабачок и тушить под крышкой почти до готовности овощей. Порезать кинзу🌱 и петрушку🌱, добавить к овощам, продолжить тушить 2 мин.⏳ Нарезать мелкими кубиками тофу. Положить тофу к овощам, перемешать и тушить вместе 3-5 мин.⏳ #вкусныйпост @yoga_running