Друзья, спешим поделиться радостной новостью: сегодня нашему каналу год🥳! Мы безумно рады😊, что уже столько времени вы с нами. За это время мы провели множество тренировок🏃‍♀ и практик🧘, ввели рубрики аюрведа #ayurveda_harmony , рецепты #вкусныйпост , асаны йоги #йогасаны и постоянно рассказываем всё то, что может быть полезно интересующимся йогой🧘, бегом🏃‍♂ и здоровым образом жизни. На регулярной основе мы проводим МФТ и йогу🧘 в Митино и Красногорске как в формате групповых занятий, так и индивидуальных. Если вы хотите оставить свой отзыв или написать🖊, что ещё вы хотели бы видеть или о чём прочитать, вы можете это сделать в комментариях под постом – будем очень рады и признательны! А пока для всех тех, кто недавно присоединился к нашему каналу, предлагаем познакомиться🙃 @yoga_running