Коктейль для завтрака 🔸Ингредиенты: - ¾ стакана мюсли с изюмом - 4 грецких ореха - 100 мл овсяного молока - 2 банана🍌 - 100 мл натурального йогурта (не более 2,5% жирности) - веточка мяты🌱 🔸Приготовление: Грецкие орехи измельчить в блендере. Мюсли и измельчённые орехи залейте молоком и оставьте на несколько минут⏳. Бананы🍌 измельчите в блендере и смешайте с натуральным йогуртом, потом взбейте. Соедините обе смеси и взбейте миксером. Налейте в стакан и веточкой мяты🌱. #вкусныйпост @yoga_running