Обложка канала

Йога и бег - гармония статики и динамики

Канал о йоге🧘🏼‍♀️ и беге🏃🏻 С пользой🌿 и со вкусом🥗

Йога и бег - гармония статики и динамики

4 года назад
Открыть в
1⃣То огромное количество мифов, которое и по сей день окружает аюрведу, ее происхождение, методы, говорит об интересе🤔 к древней медицинской системе. Колоссальный пласт знаний📜, который актуален и сегодня не был создан мгновенно - это уникальная, проверенная тысячелетиями система. Стоит сказать о мифах, связанных с оздоровлением. Чаванпраш (паста, приготовленная на основе индийского крыжовника с добавлением 50 трав🌿) обладает огромным количеством полезных свойств, но он – не панацея от всех болезней. Расаяна (средство омоложения и поддержки молодости всего организма) – способ почувствовать себя лучше, ощутить прилив энергии⚡️, но то, что при прохождении этой процедуры человек омолаживается за счет обновления всех тканей, – миф. Есть вариант, когда врач рекомендует прием лекарств💊, после курса которых ощущается прилив сил. Никаких чудес не происходит – это тысячелетиями «отшлифованный» способ оздоровления. #ayurveda_harmony @yoga_running