⬇️⬇️⬇️ Полезно лечебное голодание на овощных соках🧃, полезен лимонный сок🍋 с имбирём. Лечебный отказ от пищи иногда сочетают с приемом трав, усиливающих пищеварительный огонь. Голодание должно быть от 3-х до 7-и дней, и для полного устранения Амы из организма принимайте слабительные в 1-й, 3-й и 7-й день голодания. Весной употребляйте настойки, отвары, сок сахарного тростника, виноградный сок🍇, кипяченую воду с имбирём и мёдом🍯. Методы устранения Амы подходят любой конституции и обычно проводятся наряду с процедурами, направленными на уравновешивание дош. После проведения детоксикации и подавления повышенной Капхи, хорошо принять ванну🛀, смазать тело пастой из камфоры, сандала, агара и шафрана. В результате аюрведического очищения выводятся токсины из организма, увеличиваются энергия🌟 и жизненная сила💥, успокаивается нервная система🙂, восстанавливается индивидуальное состояние баланса в организме, сохраняется здоровье. Сезонное применение детоксикации не менее эффективно, чем методы более глубокого очищения (Панчакарма). #ayurveda_harmony @yoga_running