📌Друзья, для тех кто готов позаниматься на свежем воздухе, сегодня, 21.03 в 19:30🕢 состоится МФТ.
На МФТ: разминка, статическая растяжка, СБУ (специальные беговые упражнения), упражнения на укрепление голеностопа, заминка.
Встречаемся в ландшафтном парке🏞 Митино у смотровой площадки.
Оплата: donation.
Кто готов позаниматься, ставьте + под этим постом.
@yoga_running