ЛЮДИ НАСЛАЖДАЮТСЯ ТРЕНИРОВКАМИ БОЛЬШЕ, КОГДА СЛУШАЮТ МУЗЫКУ
Собрались на пробежку, в тренажерный зал или на корт? 🤓Среди причин, почему нужно взять с собой в дорогу музыку, такие:
- это снижает атрофию мозга,
- помогает добиваться лучших результатов,
- улучшает моторику,
- повышает выносливость.
📹 Science Nature Page
#самыйэффективныйворкаут #возьмивдорогумузыку #Зачемтренироватьсяподмузыку #тайнымозгадляспортсменов #фондесенова #стажировкигрантыстипендиидляказахстанцев