Обложка канала

Я в тонусе

Советы для поддержания хорошей формы: • физические упражнения • формирование диет • рецепты правильного питания

Я в тонусе

8 лет назад
Открыть в
Как осанка связана с морщинами на лице?

✅Вы сидите за компьютером весь день
✅Сосуды шеи пережимаются
✅Кожа и мышцы не получают питания
✅Кожа теряет эластичность
✅Появляются мимические морщины и тусклый цвет лица

🆘ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ: головные боли, онемение рук, головокружение

✅Головные боли, онемение рук, головокружение
✅Вы сутулитесь и горбитесь
✅Мышцы перенапрягаются
✅Портится кожа декольте, обвисает грудь
✅Появляются заломы и морщины

🆘ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ: боли в лопатках и спине