Обложка канала

YARO

5391 @yaro_ua

Википедия в сфере правильного питания и здорового образа жизни. Делимся уникальными знаниями, опытом, рецептами, книгами, фильмами и научными исследованиями!

YARO

5 лет назад
Открыть в
Продукти, які схожі на органи, для яких вони корисні Ви коли-небудь звертали увагу, наскільки схожі деякі овочі та фрукти на різні органи людини? Все це недарма. Виглядом деяких продуктів природа натякає, що вони можуть підтримати здоров’я певного органу чи системи організму. 👁 Морква — очі У розрізі морква схожа на сітківку ока і є надзвичайно корисною для зору. Цей коренеплід містить в собі велику кількість вітаміну А, який благотворно позначається на зорі людини. А ще морква сприяє збільшенню припливу крові до очей і допомагає вберегти нічний зір. 🧠 Волоський горіх — мозок Його поліненасичені жирні кислоти входять до складу оболонок нейронів, а Омега-З жирні кислоти здатні зменшити запалення навіть в мозку та судинах. А вітамін Е, фолієва та елагова кислота горіхів сповільнюють деменцію. 🦴 Селера та ревінь — кістки Ці продукти на 23% складаються з натрію, і ця зелень — теж на 23%. Якщо в раціоні не вистачає Na, то організм буде витягати його з кісток і вони будуть втрачати свою міцність. 🥑 Авокадо — матка Воно є джерелом фолієвої кислоти, яка грає неабияку роль в легкому протіканні вагітності. А ще цей незвичайний фрукт допомагає вирівняти гормональний фон та полегшує відновлення організму після пологів. Подібних збігів в природі чимало: томат нагадує серце і насправді знижує ризик серцево-судинних захворювань, квасоля схожа на нирки, виноград — на клітини крові, батат подібний до підшлункової, і в своєму складі має безліч антиоксидантів, що захищають цю залозу від пошкоджень. А ви помічали такі аналогії серед продуктів?