💁Польза Омега -3 для женского организма ✳️Наверное многие уже слышали о пользе Омега 3 ,но все ещё думают стоит ли принимать 🌼Давайте рассмотрим вместе пользу омеги 🌼 Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 улучшают мозговую деятельность и обмен веществ, облегчают симптомы предменструального синдрома, менопаузы. Другая польза для женщин заключается в стабилизации эмоционального состояния, снижении тревожности, улучшении настроения. Омега-3 положительно влияют на состояние волос и ногтей, делают кожу более чистой и уменьшают акне. Также , жирные кислоты помогают сохранить молодость кожи, облегчают симптомы менопаузы, снижают уровень "плохого" холестерина, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, оказывают положительное действие на суставы, защищают от остеопороза. ✅Особенно важно принимать препарат во время беременности и при подготовке к беременности . ☝️Нужно обязательно консультация врача #витаминыипрерараты #анализы #здоровье #гинекология