​​Человек — существо социальное. Потому так важно найти свой круг общения по интересам, где поймут твои волнения и поделятся своим опытом 🙌🏻

Существует масса способов общения: курсы для будущих мам, йога, форумы, группы, просто соседки в положении. Попробуй новые знакомства и насладись ими. Только помни — не все беременные подруги и женщины, пережившие это, полезны. ⠀

Тревога, паника, страхи наперёд токсичны и заразны. Сведи до минимума или вообще исключи общение с такими женщинами. Лучше пусть вместо пяти знающих и паникующих будет одна подружка-холостячка с задорным смехом и позитивным настроем 👌🏻

Психолог Татьяна Болтик.