​​​​Кофе во время беременности ☕️👇🏻

📍Кофе выводит кальций из организма, а он очень нужен для формирования плода на всех сроках беременности;
📍Кофеин увеличивает артериальное давление, а, следовательно, повышает риск варикозного расширения вен и Внимание! даже может привести к тонусу матки;
📍От кофеина учащается мочеиспускание – это может быть особенно неприятно на поздних сроках беременности;
📍Ученые доказали, что употребление кофе во время беременности коррелирует с низким весом малыша во время рождения;
📍Непосредственно влияя на центральную нервную систему, кофе ухудшает сон будущей мамы. Сама понимаешь – если ты не выспалась, настроение и количество сил приближаются к нулю.