​​Сильное желание съесть цитрусовые 🍊во время беременности может указывать на недостаток в организме витамина С и фолиевой кислоты, которые важны как для будущей мамы, так и для ребёнка.
⠀
Есть цитрусовые можно и нужно, но в меру. Они не влияют на аллергию ребёнка после рождения, но всегда остаётся вариант индивидуальной непереносимости.
⠀
Важно слушать свой организм. Если нет выраженной аллергии и противопоказаний от врачей, можешь есть цитрусовые в адекватных количествах, наблюдая, как реагирует твой организм☝🏻