​​Ягоды насыщают организм будущей мамы и ребенка множеством полезных веществ. Они богаты витаминами и минералами. Но будь внимательна, некоторые ягоды могут спровоцировать аллергические реакции☝🏻

В первую очередь это относится к вишне, малине и, особенно, к клубнике с земляникой. Употреблять их стоит с осторожностью, а если у будущей мамы есть склонность к аллергии, то лучше дополнительно проконсультироваться с доктором.

Какая твоя любимая ягода? 🍓🍒🍉