МУЗЫКА ЛЕЧИТ Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал беспокойство и чувство напряжения. Людям искусства более свойственно состояние тревоги. В большей степени они наделены эмпатией, а эмпатия раскрывает широту души в умении понять и представить то, что переживает кто-то другой в данный момент. Эмпатия - прекрасный и одновременно опасный талант, который помогает чувствовать сильнее и глубже как позитивные эмоции, боль, так и грусть. Всё утрировано в сердце эмпата, и тревога тоже. Тревога – эмоциональное переживание, при котором человек испытывает дискомфорт от неопределенности перспективы. Хочу поделиться с вами, музыкой, которая поможет нам справиться с тревогой. Вот несколько расслабляющих композиций, которые рекомендует наш педагог Вероника Вайдей слушать в период повышенной тревожности. 1. Эрик Сати «3 Гносиенны» 2. Эннио Морриконе "Гобой Габриэля" из к/ф "Миссия 3. Эдвард Григ «Тайна» 4.Клод Дебюсси «Лунный свет» 5. Жуль Массне «Размышление» из оперы «Таис» 6. Арво Пярт «Зеркало в зеркале» С любовью и верой в мир 🌏