MENTAL PRACTICING (MP) Вы когда-нибудь видели пианистов играющих на столе или спинке кресла перед концертом, дирижёра размахивающего руками по сетке и обращающегося взглядом и телом к невидимому хору? Нет, они не потеряли рассудок, а занимаются MP (mental practicing) - умственная, ментальная, мыслительная практика в музыке🎵 Эта практика применяется и в вокале, как дополнительная или альтернативная форма вокальной работы. В жизни вокалиста рано или поздно могут возникнуть эпизоды, когда нет возможности заниматься полной вокальной нагрузкой (болезнь, реабилитационный период), тогда к вокалисту, который сознательно управляет своими вокальными структурами на мышечном уровне, приходит на помощь практика в уме. Её описывает также Anne Peckham в одной из глав своей книги “The contemporary singer. Elements of vocal technique” 1. В ментальной практике наши мышцы работают в похожем режиме, как при пении во весь голос; 2. Если интенсивно практиковаться, можно выучить песню без непосредственного пения; 3. Споем в уме песню, воспроизводим физически момент вдоха, представляем что мы выкладываемся на все сто в исполнении.