Такой йоги у вас еще не было!
С чувством, с толком, с расстановкой. Когда все по полочкам и под присмотром настоящего эксперта.
Татьяна Давыдова йогатерапевт и преподаватель йоги с 2005 года (и да, фотография сделана не на заре карьеры, а в 2023 году). Взрослый, опытный инструктор с международными сертификатами делится знаниями в своем новом телеграм канале.
ЙогаДома - действительно авторский канал, где нет чужого контента и сомнительных рекомендаций. Девиз преподавателя «Йога для жизни» Поэтому учеников Татьяна ведет от простого к сложному. На ее уроках для новичков адаптированные асаны, а практики с опытом получают дополненные варианты. На канале есть советы по питанию, режиму дня. Там уютно и атомосферно.
Приходите, подписывайтесь. 👇
https://t.me/YOHOTanyaТатьяна Давыдова - профессионал, которому можно доверять!