Как делать практики регулярно? Ведь не достаточно просто освоить интимную гимнастику, её нужно делать каждый день. Не достаточно научиться практике интимного самомассажа, нужно его делать хотя бы 3 раза в неделю. А еще спорт, энергетические практики, центрирование, медитация, гимнастика для лица. И не забыть про утренние страницы, дневник, работу по расширению денежного потока... думаю, вы сами можете легко продолжить этот список.

И как со всем этим хозяйством жить? Мы набираем себе курсов, начинаем бодрячком, но потом один день не успели, а тут гости приехали и завал на работе. И вот уже прошла неделя и мы безнадежно отстали. Как так получилось, что я хотела, планировала, а вместо этого просидела в инстаграмчике?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
“Вот есть на свете люди с силой воли”, думаете вы. “Вот у них такого не бывает”.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Но дисциплина и сила воли - это очень разные понятия. Сила воли помогает собраться и сделать. Один раз, второй, третий. Но для регулярных действий она бесполезна.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Дисциплина - это способность центрального Я руководить частями личности.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Когда вы говорите “С завтрашнего дня я занимаюсь интимной гимнастикой каждый день”. Кто это говорит? Кто этот “Я”, который принял такое решение? Помните, что мы состоим из множества частей. Например, у нас внутри есть Ребенок, Взрослый и Родитель. Есть Девочка, Любовницы, Хозяйка, Старуха. На самом деле, частей бесконечное множество. И со многими мы даже близко не знакомы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Представьте, что все наши части - собрание акционеров, а центральное Я - председатель этого собрания. Насколько председатель имеет влияние и в состоянии проводить свои решения с учетом интересов большинства акционеров, настолько у вас сильна дисциплина.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если среди “акционеров” есть части более влиятельные чем Председатель (центральное Я), то вы будете делать что угодно, но не то, что сами решили. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Тогда у нас появляется 2 важных вопроса.

Как понять, что ваша очередная задумка - это решение Председателя, а не какой-то “левой” части (левой в кавычках, потому что у вас все части нужные и для чего-то важные).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как Председателю взять управление в свои руки?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ответ на первый вопрос очень простой. Нужно вспомнить ваше видение, куда вы хотите прийти к концу жизни. У вас же есть такое видение, правда? И спросить себя: приближает ли меня моя новая задумка к этому видению? Если хочу быть здоровой и красивой женщиной в 90 лет, то интимная гимнастика меня к этому приближает?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если вдруг вы понимаете, что видения у вас нет и вы понятия не имеете к чему хотите прийти, то должна вас разочаровать, дисциплины у вас нет и быть не может. Ваш Председатель не знает, куда вести компанию. И акционеры творят, что хотят в угоду своим сиюминутным выгодам.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Со вторым вопросом сложнее. Это процесс познания себя. Чем лучше вы знакомы со своими частями личности, тем больше авторитета у Председателя. Это путь и мы идем по нему каждый день шаг за шагом. Иногда акционеры устраивают заварушки и пытаются снять Председателя. Иногда в компании все идет хорошо и мы последовательно и дисциплинировано движемся вперед.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Если вам понравилась метафора с компанией и акционерами - используйте её. Или придумайте свою и знакомьтесь с частями, их потребностями и желаниями. Это очень помогает увидеть, что происходит на самом деле.

И, конечно, приходите в Клуб. Клуб помогает "Председателю" эффективно руководить. В Клубе просто разрешаются конфликты "акционеров".

Подробнее про Клуб:
http://jettkandt.com/wfc