​Когда вы замечаете, что энергии становится мало, что вам не хватает сил на все ваши задумки и вы постоянно чувствуете осталось, что вы делаете в такой ситуации?

Я попробую угадать. Сначала вы пробуете витамины и прочие добавки. Вдруг это весенний авитаминоз? Может быть, железо низкое? Или недостаток витамина Д? В наших-то широтах точно его не хватает.

Если добавки не помогают, вы стараетесь наладить сон. Металонин, триптофан, отказ от гаджетов перед сном. Вы начинаете с понедельника НОВУЮ жизнь с правильным питанием. ВЫ говорите НЕТ кофе, и ДА овощам. Вы записываетесь в тренажерный зал и покупаете шагомер.

Но почему-то новая жизнь не дает заметной прибавки энергии. Как только прошла эйфория от первых дней правильной жизни, вся эта суета с овощами и готовкой дома стала больше раздражать, чем давать силы. Наверное, это не мое, думаете вы, и отправляетесь в кафе выпить кофе с пироженкой.

Но вы, конечно, не оставили идею хорошо себя чувствовать и быть полной сил! 

Вы ищете возможности и находите для себя энергетические практики. Цигун, йога, дыхание. Что-то очень древнее, мощное и проверенное. Или, наоборот, новейшие технологи, которые начинаются с приставки нейрон- или нано -.

Вы полны энтузиазма.  Энергия начинает прибывать. Кажется, вы нашли решение! Но тут случается завал на работе, болезнь ребенка, кризис, стресс... и все... вы больше не чувствуете результат от ваших занятий и забрасываете практики.

Знакомая история? Так что же, выхода нет?

А что если я скажу, что вы ВСЕ ДЕЛАЛИ ПРАВИЛЬНО, только вы зашли не с той стороны? Что вы просто не сделали первый самый важный шаг, чтобы практики работали, а питание, фитнес и добавки поддерживали вас?

Есть три уровня работы с энергией:
1) на уровне психики
2) на уровне ци/праны (жизненной энергии)
3) на уровне физического тела

Самый главный и мощный уровень - психический. В современном мире основные потери энергии происходя именно на этом уровне. Потому, если вы не наладили процесс на первом уровне, ваши действия на втором и третьем - мало эффективны. 80% энергии мы тратим на деятельность мозга!

К сожалению, первым уровнем почти никто не занимается. Все хотят просто скушать витамины...

Уже в эту пятницу я проведу для вас первую часть практикума “Энергия жизни”, где вы научитесь закрывать утечки энергии на первом уровне, на уровне психики. В апреле будет вторая часть практикума - самые эффективные практики наполнения энергией (это как раз второй уровень).

И уже вишенкой на торте, вы сможете изменить свои привычки на уровне физического тела (третий уровень). И это у вас после практикума получится ЛЕГКО!

Нажимайте на кнопку "Хочу на практикум" и регистрируйтесь!