​Что делать с возбуждением, если нет партнера?

Мы занимаемся женскими практиками, делаем интимную гимнастику, самомассаж. Желание усиливается. Не вредно ли это, если нет партнера? Конечно, есть мастурбация, но все время самой с собой - это не интересно...

Такие вопросы задают участницы моих курсов.

Что такое возбуждение? Мы его ощущаем, когда сексуальная энергия начинает двигаться быстрее. Некий дискомфорт в интимной зоне, от которого хочется избавится, побуждает нас ЧТО-ТО сделать.

1. Можно получить разрядку через секс.
2. Можно использовать эту энергию для творчества.
3. Можно трансформировать в духовный рост.

С первым пунктом все ясно. Последний пункт, на нем построены даосские практики, - это сложный путь, который лучше проходить под непосредственным руководством Мастера. А использование сексуальной энергии для творчества - это доступно каждому из нас.

Уберите из головы убеждение о том, что любое возбуждение либо должно вести к разрядке, либо его придется подавить (надеюсь, не нужно объяснять, что подавление - это самый вредный вариант из всех возможных).

Легкое возбуждение - это моторчик, который приведет вас туда, куда скажете. Весь вопрос только в том, чтобы задать направление.

У нас у всех был период сублимации. Вспомните себя в подростковом возрасте, когда желание уже было, а сексуальной жизни еще не было. Что вы делали? Стихи писали? Танцевали? На гитаре играли? Пели? Красили волосы в синий цвет? Носили безумные наряды? Сочиняли истории?

Вернитесь мысленно в тот возраст. И спросите ту себя, которая девочка-подросток: как ей хочется себя проявить? что ей хочется создать? как выразить себя? Да, да, эта девочка все еще живет внутри вас. Может быть, вы не обращаете на нее внимания, но она все еще тут!

- Возьмите блокнот и запишите минимум 10 способов творчески выразить себя, которые поведала вам ваша девочка.

- Выберите 3-5 из них, которые для вас сейчас самые вкусные и привлекательные.

- Возникло возбуждение - задайте себе вопрос: куда я хочу направить сейчас эту энергию? И вперед, в творчество!

Хотите больше материалов по этой теме? Ставьте 👍
Не интересно - ставьте 👎