Изучаем Docker, Джефф Хейл в переводе на Хабре:

1. Основы https://habr.com/p/438796/
2. Термины и концепции https://habr.com/p/439978/
3. Файлы Dockerfile https://habr.com/p/439980/
4. Оптимизация и ускорение https://habr.com/p/440658/
5. Команды https://habr.com/p/440660/