5 популярных техник, книг и приложений для тех, кто ничего не успевает
📍Техники, которые помогут понять и применять тайм-менеджмент:
Метод «90 на 30» — по этому методу на работу отводится полтора часа, а после — полчаса на отдых. После этого цикл повторяется. Каждый полный цикл занимает два часа. Первые циклы отводите на самые важные и сложные дела, а следующие — на менее важные.
«Правило 1-3-5» — тут все просто: вы можете сделать за день девять дел. Первое — наиболее значимое, три чуть менее значимых, пять мелких. Распланируйте на завтра и на неделю вперед все нужные действия, расставив их в соответствии с этим правилом.
«Метод стрелы» предполагает, что ваш еженедельный календарь должен быть похож на наконечник стрелы — много дел в начале и все меньше к ее концу.
«Съешьте лягушку с утра» — то есть сделайте самое неприятное или сложное дело как можно скорее. Сделайте первым делом то, что вам больше всего не хочется делать
«Система 4D» — метод предлагает к каждому делу применить одно из четырех действий: Do, Delegate, Delete, Delay
📍Книги про тайм менеджмент
«Жесткий тайм-менеджмент», Дэн Кеннеди
«Максимальная концентрация», Люси Паладино
«Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен
«Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей», Дональд Рос
📍Приложения, которые помогут правильно планировать время
LifeViewerBriteAny.doTickTick«Гугл-задачи»
#какбытьвтренде
Больше на @we_project