Как говорить о сексе с подростками? Все мы в чём-то подростки, особенно в секспросвете. Ведь мало кто закрыл_а етот гештальт в юности! Так что инфа пригодится вам, даже если вы уже большая персона, а подростков видите тока издалека. Вопрос в заголовке мне задали раз десять за последние два дня — разные подписчицы-преподавательницы. Возможно, ажиотаж вызван выходом нашумевшего подкаста-расследования «Ученицы» Насти Красильниковой, где она обнародовала случаи насилия в отношении учениц элитной школы. Я считаю, что прошариться по подростковому секс-образованию не зазорно и взрослым, а один из моих любимых ресурсов о сексе до сих пор — уютный тинейджерский Scarleteen. Как говорить о сексе со своими детьми (младшими сиблингами, племянниками или с выросш_ей собой) Тут раздел чисто обнимемся-поплачем, потомушто редко с кем из нас старшие родственники говорили так. Мне лично было очень терапевтично прочесть за все детские травмы: «А вот, оказывается, как надо было!» Инструкцию подготовили спецы Клиники Майо — это такой супер-авторитетный на нашей планете центр исследования всякого здоровья. Внезапно: Мне кажется, все эти советы можно применить к себе: если вы учитесь быть более честной с собой о сексе, осваиваете информацию о сексе постепенно и не всё даётся вам легко. • Поймайте момент. Вы с ребёнком смотрите кино, а на экране чувственная сцена — воспользуйтесь моментом, чтобы начать разговор. И просто предложите поболтать, когда проводите время вместе, например едите на машине или разбираете покупки. • Начинайте пораньше, говорите почаще. Разовым разговором о тычинках-пестиках обойтись не выйдет. Начинайте говорить с ребёнком о сексе ещё до подросткового возраста и продолжайте даже когда она/он уже стали молодыми взрослыми. Углубляйте разговор по мере взросления. • Будьте честны. Если вам неловко, так и скажите. Но продолжайте говорить всё равно. Если у вам нет готового ответа на вопрос подростка, предложите поискать его вместе. • Говорите о сложном как есть. Открыто называйте свои чувства, связанные с сексом. Поделитесь фактами о рисках: эмоциональных травмах, ИППП или незапланированной беременности. Говорите о рисках при разных практиках, а не только пенисо-вагинальном сексе. • Посмотрите глазами подростка. Строгие разговоры и запугивание может привести к нарушению коннекта и поступкам «вопреки». Внимательно выслушивайте подростка. С пониманием относитесь к тем трудностям и сомнениям, через которые она/он проходят. • Не только факты. Факты о сексе подростку знать нужно, но также важно говорить о чувствах, ценностях, отношении к разным вещам. Подросток чаще перенимает ценности родителя тогда, когда понимает его и чувствует себя понятым или понятой. • «Важно, чтобы тебе было хорошо». Подростковые годы часто связывают с рисковым поведением, но также это время, когда человек учится заботе о себе. Говорите не только о рисках. Обсуждайте здоровые отношения и выборы. • Предлагайте говорить больше. Дайте знать подростку, что если у неё/него возникают вопросы или сомнения — то с вами всегда можно побеседовать. Поощряйте вопросы подростка словами «Я рад_а, что ты приш_ла с эти ко мне». Полная инструкция тут. Как провести урок секспросвета с подростками? Мои любимки Planned Parenthood подготовили инструкцию с видосиками. На её основе можно составить план занятия. Ресурсы о секспросвете для подростков: Teenergizer (на русском) — можно дать ссылку вашему (внутреннему?:) подростку. Scarleteen (на английском) — обожаю этот ресурс. Сердешно рекомендую вне зависимости от возраста. Залипательно! Planned Parenthood For Teens (на английском) — короткие и чёткие тексты в стиле «пионер всем ребятам пример» о сексе, здоровье, ЛГБТК+, принципе согласия, отношениях. Пригодится и подросткам, и взрослым для разговора с подростками. А также взрослым, желающим быстро закрыть свои сексобразовательные пробелы. ——— Делитесь своими любимыми ресурсами по секспросвету для подростков!