ADD IMAGES VUMBUILDING(@vumbuilding). ❤ Арнольд Кегель - американский гинеколог с немецкими корнями в 1952 году запатентовал одноименный д
Обложка канала

VUMBUILDING

Женский фитнес. Тренажерная авторская методика Вумбилдинг-Имбилдинг-Вумфит. Развитие и укрепление интимных мышц. Упражнения. Женское здоровье. Фитнес интимных мышц.

VUMBUILDING

3 года назад
Открыть в
❤ Арнольд Кегель - американский гинеколог с немецкими корнями в 1952 году запатентовал одноименный датчик (ПРОМЕЖНОСТНОМЕТР КЕГЕЛЯ) и разработал упражнения по развитию мышц промежности, сфинктера уретры для профилактики и лечения заболеваний мочеполовых органов. До недавнего времени тренировка интимных мышц сводилась именно к широко известным упражнениям Кегеля, обучающим контролировать только мочеполовую диафрагму, в кот., входят анальный, вагинальный, уретральный сфинктеры. При этом, остальная часть внутренней мускулатуры оставалась не задействованной. Результативность данных тренировок оказалась очень низкой и малоэффективной, поскольку, чтобы принести ощутимую пользу женскому здоровью и усовершенствовать сексуальную технику, необходимо научиться управлять еще и ГЛУБОКИМИ ВАГИНАЛЬНЫМИ МЫШЦАМИ. И именно Муранивский - автор методики ВУМБИЛДИНГ, - разработал уникальную систему тренировки глубоких вагинальных мышц с акцентом на проработку мышц всей длины вагины, а не только мышц тазового дна!