ЧТО ВАМ МЕШАЕТ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ВУМБИЛДИНГОМ⁉️
🔺СТЕСНИТЕЛЬНОСТЬ
Некоторые женщины отказываются от похода к инструктору из-за излишней стеснительности. Либо считают свое заболевание «несущественным», таким, о котором не стоит лишний раз распространяться.
«Увядание» интимной зоны
Женщины много сил отдают поддержанию «фасада» — лица и фигуры, но забывают про интимную часть своего тела. Исследования показали, что сексуальная дисфункция с возрастом увеличивается, а вот разницы в уровне либидо не наблюдается. Это говорит о том, что как правило реализовать свои желания женщина не может из-за проблем с интимной зоной.
🔺С возрастом постепенно разрушаются коллагеновые волокна, ткани слизистой по этой причине теряют тонус и эластичность, последствия могут быть самыми плачевными.
Это не только нарушение чувствительности или эстетические потери, что тоже немаловажно для любящих пар, но и боль при близости, или недержание мочи.
🔴Искалеченный «внутренний ландшафт»
Даже роды без осложнений могут сильно повлиять на состояние интимной зоны. По статистике, практически у 70 процентов рожавших женщин есть те или иные нарушения состояния интимной зоны.
☝️Естественное восстановление после родов длится около шести-восьми недель.
✅Однозначно рекомендуются:
♻️ПРОГРАММА ВУМФИТ (основа ВУМБИЛДИНГА - женский интимный фитнес);
♻️дыхательные практики, йога в основном вакуумные техники;
♻️различные методики, которые рекомендуют делать сразу после окончания периода восстановления.
Например, специализированные упражнения ЛФК, массаж, аква-аэробика;
🔺Стрессовое недержание мочи
От этой проблемы страдают 25-40 процентов женщин старше 35 лет. И большинство молчат -:((
Недержание развивается практически незаметно, может выделяться по паре капель при сильном напряжении или резком кашле. Если запустить состояние, то может потребоваться хирургическое лечение.
✅❤️Проверено = ВУМФИТ И ВУМБИЛДИНГ поможет 👏👏👏
Добро пожаловать 🤗 в Мир Вумбилдинга: vumbuilding.ru