Давайте прямо сейчас и вместе с нами👌 Садимся в позу лотос Ручки кладём на женский центр Настроимся и с благодарностью 🙏 к Миру 🌍 На выдохе сжали мышцы На вдохе расслабили Повторите цикл 10 раз 👍 Дышите мягко по-женски Чувственно и осознанно! *смотри на инсталляцию и практикуй вместе с нами👌