Если Вы желаете продлить своё женское здоровье, а в идеале сохранить его на всю жизнь, занимайтесь ВУМБИЛДИНГОМ! 💪Должная нагрузка на интимные мышцы составляет в среднем от 30 мин. (не более 2-х часов) ежедневных тренировок по индивидуальной программе составленной персональным инструктором. 🍀Наша статистика и долголетний опыт (практическая деятельность вумбилдинга в России ведется с 1990 года- тогда был запатентован и опробован ученицами Муранивского его первый тренажёр), показывает актуальность тренировки данной группы мышц почти всем женщинам, особенно после 30-лет. 🧘‍♀️Интимные мышцы растут как правило до 18 лет, далее они начинает свой обратный процесс, процесс старения. Следовательно необходимо их восстановить, развить и поддерживать периодически в тонусе, как собственно и любую другую группу мышц в организме человека! ‼️С тренажерами для вумбилдинга процесс восстановления сокращается в разы!! Далее, Вы поддерживаете освоенные навыки в реальном (сексуальном)диалоге с партнером, или с тренажерами.