Дорогие наши вумницы💞 Вот над чем есть повод сегодня поразмышлять. Понаблюдайте пожалуйста за течением энергии в своём позвоночнике, и не только во время тренировок! Где застревает энергия? Скорее всего вы нуждаетесь не только в физическом, а ещё и в эмоциональном выпуске🔥