✅Тренировка вагинальных мышц. ВУМы (слово придуманное автором методики Вумбилдинг - МУРАНИВСКИМ ВЛАДИМИРОМ ЛЕОНИДОВИЧЕМ) 💜О том, что необходимо регулярно заниматься спортом, известно каждой из нас. Если мышцы не тренировать, они станут слабыми, дряблыми и некрасивыми. Это же касается и секретных мышц, мышц любви❤️ ВУМов (Вагинальные Управляемые Мышцы) Да-да, речь идет о мышцах влагалища, которым также нужна нагрузка - потому как тоже мышцы. Тренируя интимную группу мышц, вы сможете лучше их чувствовать, «общаться» с ними. 👑 В конце концов, это ведь еще одно тайное умение женщины, которым необходимо владеть - если не в совершенстве, то хотя бы мастерски. ✅Что вам поможет? Регулярные тренировки по тренажёрной методике ВУМФИТ - ВУМБИЛДИНГ - ИМБИЛДИНГ. ☝️Кстати, многие Женщины ошибочно думают, что если они приобретут какие-либо другие тренажеры и станут самостоятельно заниматься, то достигнут в кратчайшие сроки желаемый результат. 🤦‍♀️Увы, за многолетнюю практику мы видим совсем другую картину с точностью до наоборот -:(( Женщины теряют веру в себя, в случае если не получается, и прекращают верить в реальные методы! Ещё раз☝️Нужна проверенная временем методика и последовательность выполнения упражнений с учётом ваших исходных данных. Без этого никуда 🤷‍♀️ Все мы индивидуальны💎 ⭕️В частности, каменные, деревянные, пластмассовые яйца и различные вагинальные шарики являются не лучшим средством для тренировки мышц влагалища. 💜Не спорю, возможно некоторым женщинам шарики помогают, но лишь укрепить мышцы входа, и то только в том случае, если обладательнице приходится каждый раз мышцы входа напрягать, сжимать, чтобы шарик из вагины не выпадал, удерживался внутри. ❓Что мы имеем после применения шариков❓ Тонус входа, не более того. Это как развить один мизинец на руке вместо кистевого хвата и всех 5-ти пальцев. 👏👏А вот, чтобы виртуозно владеть мышцами любви - перемещая шарик во влагалище ВУМами (Вагинальные Управляемые Мышцы) создавая эффект мышечной волны, для этого необходимо сначала ВУМы создать - причём по всей длине вагины, и потом уже учиться ими управлять. Вот для чего важна последовательность применения тренажеров и упражнений с корректной прогрессивной нагрузкой. С помощью методики ВУМБИЛДИНГ, Женщина получает возможность не только научиться осознанно создавать мышечную волну и применять потом этот навык в интимной близости с партнером, 👌Женщина способна управлять вагинальными мышцами в совершенстве (с учётом конечно её добросовестных тренировок💪). 🙏Согласитесь! Достичь такого эффекта при помощи простого упражнения «мигание» невозможно, хотя для некоторых Женщин в качестве основы и понимания что мышцы любви существуют, это все-таки лучше, чем вообще ничего. 🙏Главное здесь правильно сжимать эти мышцы с тенденцией вверх, но не вниз, где создаётся ощущение выталкивания наружу внутренних органов (вытуживание) - ‼️‼️‼️‼️Милые😍, проверяйте себя тактильно☝️, ни в коем случае не тужьтесь как при запорах! Этим неправильным действием можно заработать проблемы, например, геморрой и опущение шейки матки‼️‼️‼️ Берегите себя🤗 С любовью❤️ Никитина @вумбилдинг vumbuilding официально