Обложка канала

VUMBUILDING

Женский фитнес. Тренажерная авторская методика Вумбилдинг-Имбилдинг-Вумфит. Развитие и укрепление интимных мышц. Упражнения. Женское здоровье. Фитнес интимных мышц.

VUMBUILDING

4 года назад
Открыть в
Продолжаем размещать упражнения от нашей Настюши Шороховой💞 г.Нижний Новгород Посмотрите как успешно можно заниматься в едином волшебном пространстве с любимым ребеночком 💗 (игровой и отвлекающий манёвр😀 погремушка) 💜Сидя на коленях, можно на стуле . 💜Макушкой тянется вверх спина прямая. 💜Вытягиваем руки перед собой и по очередно заводим одну руку за спину и сопровождаем взглядом движение руки. 5-10 повторений. ✅На каждую руку. @вумбилдинг vumbuilding официально